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运动劲出来，歇着病出来。
南风雨，南风开，不过三天还回来（东风同）。
劳动暖身，空话冷心。(壮族)
31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力
凹菱开花朵朵香，婆家媳妇买得来
北山杀虎，南山杀狼
顶着磨子不觉重，顶着尿脬不觉轻
老鹅叫，雨来到
路上行人是口啤
亲戚远离乡，邻舍同样亲