猜你喜欢旱枣子，涝栗子，不旱不涝收柿子。谚语 关于秋分谚语老牛抬头朝天嗅，雨临头；马嘴朝天，大雨在前谚语 天气谚语大全31打拳不遛腿，必是冒失鬼：遛腿，就是踢腿，是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家，都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱，务必根基牢固，根基不稳，重心不稳，武术就没有练到家。遛腿的作用很大，首先，将腿遛开，筋骨柔软，肌肉不僵，可减少韧带和关节的损伤。其次，腿功好利于表现技术动作。腿功好，武术功夫便好，腿功是表现技术的基础。第三，腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础，坚持遛腿，加强腿部力谚语 武术谚语精解不上高山，不见平川谚语 B开头的谚语货高招客远谚语 I开头的谚语疮要刀割，病要药治谚语 C开头的谚语动火要柴烧谚语 D开头的谚语巧者多劳拙者闲谚语 Q开头的谚语瓦片也有翻身日，乌龟也有出头时谚语 W开头的谚语种田不选种，人人笑懵懂谚语 Z开头的谚语
