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扁担横起有吃，扁担立起无吃。
到什么山上砍什么柴，到什么火候使什么锤。
Agoodmedicinetastesbitter.
38读书要讲，种地要耪，练拳要想：练拳虽然是身体的运动，但是不用脑子不行，想，就是要对套路的结构提点为什么？对各种法则要求提点为什么？对招法的应变提点为什么？多练习过程中身体的生理反应提点为什么？做到不仅动作姿势上模仿得正确，还要了解为什么那样做才正确，怎样做才正确，所谓既要知其然，又要知其所以然。比如长拳中的弓步，要求前弓后箭，前腿扣脚掩裆，后腿崩直，脚跟用力。为什么呢？扣脚是练习“别法”，别住
尝鼎一脔，窥豹一斑
初三初四蛾眉月
春耕莫等东方明，插秧莫等鸡开口
青山戴帽，长工睡觉
朽木不可雕
自作孽，不可活；天作孽，犹可违