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狼头伸进羊圈,不会将身子留在圈外。
常常晒太阳,身体健如钢。
立冬打雷要反春(北方)
人人都有惊人的潜力,要相信你自己的力量与青春。要不断地告诉自己:万事全赖在我。人亲骨肉香。
吃食在农区,下蛋在牧区。
不听老人言,吃亏在眼前。
31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力
分龙不下回龙下
处处弥陀佛,家家观世音
僧不僧,俗不俗,女不女,男不男