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当家才知盐米贵，出门才晓路难行。
天冷不冻织女手，饥饿不饿苦耕人。
不懂十三不触，
春分前冷，春分后暖;春分前暖，春分后冷
风水轮流转。
淤地种好麦，明年豆更强。
39打拳不练功，到老一场空：打拳不等于练功。拳，指锻炼的方式，功，指锻炼的实效。光注意锻炼的方式而不注重锻炼的实效，就叫“打拳不练功”。打拳若不练功，拳术即使打得再好看，终是花拳绣腿。练功，就是为了实用。练功的含义很广泛，如增加力量性，提高柔韧性，加强灵敏性，锻炼耐久力，增大呼吸量，提高反应力等，都属于“练功”的范围。技击方法的熟练掌握，技击能力的具备，养生术的通悟与应用，也是练功的内容。练功的主
久立伤骨，久坐伤血，久视伤神，久
打马摸弄牛
天上星光闪，必有大雨来