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不怕苗小单怕虫咬
云往东，刮阵风；云往西，披蓑衣。
也会跳墙。
家乡虽有百匹马，
人老眼昏，鹰老爪钝。
Tomorrownevercomes.我生待明日，万事成蹉跎。
Acathasninelives.猫有九条命；吉人天相。
60动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊，立如鸡，站如松，转如轮，折如弓，轻如叶，重如铁，缓如鹰，快如风：这十二句谚语概括了对长拳类武术风格的要求。它在动作、姿势、节奏、速度诸方面都做了恰当的比喻。使习练者能通过喻体的形象理解抽象的原则。拳种不同，风格便不一样，但长拳类的几十个拳种，象少林拳、查拳、华拳、花拳、戳脚、翻子、八极燕青等，风格节奏固然有很大区别，但总原则，大体不离这12句。
百年难遇岁朝春，一钱逼死英雄汉
人不服老，船不服翻