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年难留,时易损(南北朝·谢惠连)
苗过稀长草,苗过密易倒。
13.造烛求明,读书求理。
冷在三九,热在中伏。
31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力
白米饭好吃田难种
冬耕三遍能杀虫
上看一张皮,下看四只蹄,前看胸膛宽,后看屁股齐
一口唾沫难灭火
一亩棉,三亩田