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最能保持人心之健康的预防药，是朋友的忠言规劝。最崇高的荣誉不在于永不摔倒，而在于每一次摔倒都能立起。
夜夜刮大风，雨雪不相逢。
一月小寒接大寒，二月立春雨水连；
3、响雷雨不凶，闷雷下满坑
21内练一口气，外练筋骨皮：武术运动的优越之处，在于内外兼修，不论内家外家，不论武当少林还是南拳北腿，拳理虽众说纷纭，归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”，这里所讲的“气”是指人的元气，也就是人的生命力，通过武术锻炼，增强肌体的活力，改善内脏器官的功能，促进新陈代谢。人们就会精力充沛，益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体，通过武术锻炼，可以增强人的体魄，使肌肉发达，骨骼坚实，韧带柔软，皮肤
行船靠舵，赶车靠鞭。
饱剃头，饿洗澡
货无大小，缺者便贵
地里撤籽不心疼，儿女吃饭不心疼
要吃飞禽，首推鹌鹑