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白雨走远路，过雨连三场(宁)
鱼儿若怕跳水中，
只要牛出满鼻汗，不倒沫也能接着干。
27内练精气神，外练手眼身：这条谚语是从武术的六合真义着眼的，这里所讲的六合真义，是指内三合，外三合。精气神为内三合，手眼身为外三合。中医认为，精气神为人身三宝。精气神不断互相转化，加速人体的新陈代谢，从而可以延年益寿。所以谚语提出要“内练精气神”。外三合指手眼身三者的统一。武术动作是用手眼身完成的。手眼身的锻炼是精气神锻炼之“形”，之“表”。六合真义便是指由外三合之表而至内三合之里，由外三合之形
Anidleyouth，aneedyage.少壮不努力，老大徒伤悲
大雁搭高窝，必有大水发
千条小溪汇成河，万只蜜蜂垒成窝
人离乡贱，物离乡贵
人怕没理，狗怕夹尾
夜半鹤唳，晨旦鸡鸣