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18、群雁南飞天将冷群雁北飞天将暖
云吃雾有雨,雾吃云好天。
先雷后刮风,有雨也不凶。
31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力
有车就有辙,有树就有影。
恩人相见,分外眼明;仇人相见,分外眼睁
不走万里路,哪来铁脚板
皇天不负好心人
草深多野鹿,岩高獬豸稀
人怕天不怕
