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快马一鞭,快人一言。
落霜有日照,乌寒著无药。(阴冷天气,虽落霜,如有日照可温暖,否则就冷了。)
34练拳无桩步,房屋无立柱:站桩是各门各派武术都强调的功法,也是俗话讲的“私功夫”中的一种。站桩是以静站方式调养气息、增长劲力的方法。称其为桩,是因为习练者要象木桩一样静止不动,久练之后,就可以脚底生根,象木桩一样扎实稳固。桩功可粗分为养生桩和技击桩两种。一个习武者,腰活腿灵,就是缺少桩功,脚底无根,那么演练套路,就会流于轻浮,交手实作,也会气浮身飘,容易被对手借力使力而打倒。
饭后一碗汤,不用进药房
不会浮水,别说草嬲腿
好马不吃回头草,好汉不夸旧功劳
人弃我取,人取我与
山山有老虎,处处有强人
燕子高飞晴天来,燕子低飞雨天到
一言既出,如白染皂
