猜你喜欢
山上有树好造屋,塘里有水好种谷。
Aconstantguestisneverwelcome.常客令人厌。
*东南风,燥松松。(江苏江阴)
人老思家乡,乌老思窝巢。
Everymanhashisfault.人孰无过
早割豆,午拾花,摊开布单砍芝麻。
54.勤劳是个宝,一生离不了。
32练武不活腰,终究艺不高:腰为周身之主宰,腰活则周身灵活,腰皱则周身僵硬。腰功是集中反映身法的关键。肩、肘、腕、胯、膝各部动作全靠腰来支配、协调,所以俗话说:腰为一身之轴。腰功扎实,达到“腰如蛇行”的程度,翻、转、折、叠、拧的动作便会随意自如。腰功还是技击动作的基础,象指上打下,虚左实右、明进暗退、一闪即击等都离不开扎实的腰功。
盘里明珠,不拨自转
早粟迟芝麻,纵好也不夸
