猜你喜欢跛子骑瞎马:各有所长谚语 关于马的谚语云自东北起,必有风和雨谚语 有关大自然的谚语31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力谚语 武术谚语精解二一添作五谚语 E开头的谚语法存则军安,法亡则军危谚语 F开头的谚语扯到鸡毛鸡骨痛谚语 C开头的谚语船上人向岸上人讨水吃谚语 C开头的谚语大树一倒,猢狲乱跑谚语 D开头的谚语治风先去热,热去风自灭谚语 Z开头的谚语一俊遮百丑谚语 Y开头的谚语