猜你喜欢拳要常练,书要常念谚语 Q开头的谚语久晴大雾阴,久雨大雾晴。谚语 天气谚语睡前热热脚,胜服催眠药谚语 S开头的谚语大雪纷纷是丰年(川)谚语 大雪谚语俗语21内练一口气,外练筋骨皮:武术运动的优越之处,在于内外兼修,不论内家外家,不论武当少林还是南拳北腿,拳理虽众说纷纭,归根到底只有一个,即“内练一口气,外练筋骨皮”,这里所讲的“气”是指人的元气,也就是人的生命力,通过武术锻炼,增强肌体的活力,改善内脏器官的功能,促进新陈代谢。人们就会精力充沛,益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体,通过武术锻炼,可以增强人的体魄,使肌肉发达,骨骼坚实,韧带柔软,皮肤谚语 武术谚语精解门前屋后好栽桑,养起蚕来不用忙谚语 M开头的谚语人生地不熟,向导即是路谚语 R开头的谚语家有闲地,种芝麻黍稷。谚语 谷雨节气农谚大全寒露霜降麦归土。谚语 寒露谚语大全为臣当忠,交友当义谚语 W开头的谚语