猜你喜欢
朋友千个少，冤家一个多。
早凉中午热，冰雹不等黑。
39打拳不练功，到老一场空：打拳不等于练功。拳，指锻炼的方式，功，指锻炼的实效。光注意锻炼的方式而不注重锻炼的实效，就叫“打拳不练功”。打拳若不练功，拳术即使打得再好看，终是花拳绣腿。练功，就是为了实用。练功的含义很广泛，如增加力量性，提高柔韧性，加强灵敏性，锻炼耐久力，增大呼吸量，提高反应力等，都属于“练功”的范围。技击方法的熟练掌握，技击能力的具备，养生术的通悟与应用，也是练功的内容。练功的主
70、我的努力求学没有得到别的好处，只不过是愈来愈发觉自己的无知。——笛卡儿
长江一去无回浪，人老何曾再少年
戳人背脊骨
勤能生巧，巧能生精
塘深鱼肥，垄高薯壮
一贵一贱，交情乃见；一死一生，乃见交情
姻缘自是前生定，不是姻缘莫强示