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拳不离手，曲不离口。
汗水没有落，莫用冷水浴
47、大寒小寒，无内自寒。
Thehigherup,thegreaterthefall.爬得高，摔得惨。
浓缩的都是精品。
34练拳无桩步，房屋无立柱：站桩是各门各派武术都强调的功法，也是俗话讲的“私功夫”中的一种。站桩是以静站方式调养气息、增长劲力的方法。称其为桩，是因为习练者要象木桩一样静止不动，久练之后，就可以脚底生根，象木桩一样扎实稳固。桩功可粗分为养生桩和技击桩两种。一个习武者，腰活腿灵，就是缺少桩功，脚底无根，那么演练套路，就会流于轻浮，交手实作，也会气浮身飘，容易被对手借力使力而打倒。
和尚无儿孝子多
吃人酒饭，与人抬担；得人钱财，与人消灾
肚饥莫与饱人言
煮饭要放米，说话要讲理