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立夏前后天干燥,火龙往往少不了(火龙指红蜘蛛)。
懒驴上套屎尿多。
九里雪大,伏里雨大。
一勤生百巧。
天上钩钩云,地上雨淋淋。
夜夜刮大风,雨雪不相逢。
31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力
量大福也大,机深祸亦深
宁可人负我,不可我负人
疑人莫用,用人莫疑
