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头遍浅，二遍深，三遍四遍下狠心，五、六、七遍莫伤根。
白菜萝卜追和浇，冬瓜南瓜摘家来。
以眼还眼，以牙还牙。
11单刀看手，双刀看走，大刀看口：这条谚语说明了几种刀法演练时的基本要求。单刀，一般是一手持刀，另一手配合持刀手运动。空手的作用甚至重于持刀手。因为动作的标准与否，协调与否，使用与否，实用与否，美观与否，全在于空手的配合，故说单刀看手。双刀用法及变化是通过两手和两腿的协调配合来体现的，要求两手用力均匀，手法清晰，步伐灵活，上下协调。双刀法多为花刀之法，左盘右旋，上缠下绕，倘若步法不灵，则难免双刀互
兵雄雄一人，将雄雄一军
打鱼不到早收网
宁可简朴，不可偷摸
千里长蓬，也没个不散的筵席
人各有能有不能
亡羊补牢，犹未为晚