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21内练一口气，外练筋骨皮：武术运动的优越之处，在于内外兼修，不论内家外家，不论武当少林还是南拳北腿，拳理虽众说纷纭，归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”，这里所讲的“气”是指人的元气，也就是人的生命力，通过武术锻炼，增强肌体的活力，改善内脏器官的功能，促进新陈代谢。人们就会精力充沛，益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体，通过武术锻炼，可以增强人的体魄，使肌肉发达，骨骼坚实，韧带柔软，皮肤
痒要自己抓，好要别人夸。
清明节一般在每年阳历的四月五日，如遇闰年也只差一天，但阴历有的在二月，有的在三月。种春大豆一般是在清明节前，最迟也只能拖至清明后四、五天，再拖下去就种不好。
船破有帮，帮破有底
豆腐嘴，刀子心；口善心恶
毒手不打笑脸人
雷听八百，闪照三千
宁可上前一尺，不可退后一寸
热不马亡脱衣，寒不马上穿棉
咸鱼头不送酒，烧猪头不送饭