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时间不能“增产”，却可以节约。
在决定人的健康程度因素中，遗传因素和环境因素只占15%和17%，医疗条件占8%，而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石，分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡，这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
生命开始的一瞬间就带来了斗争的草，才是坚韧的草，也只有这种草，才可以傲然地对那些玻璃棚中养育着的盆花哄笑。
积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
原来一个人的梦想，与他心里最深处的愿望息息相关。
我们有开心有不开心，但是都不要紧，我们BEYOND永远会组BAND组到手指不会弹为止~坚持我们乐队之前的信念.
积累知识，胜于积累金银
劳动使人长寿。懒惰催人老，勤劳能延年。
对于成功的坚信不疑时常会导致真正的成功。
信任是友谊的桥梁，而自重则是友谊的催化剂。