端坐复位法

治疗腰椎间盘突出及颈椎错位的手法。患者坐于方凳上，两脚分开与肩等宽。医者坐于患者背后。以棘突向右偏歪为例：首先用双拇指触诊法，查清偏歪的棘突，右手自患者右腋下伸向前，掌部压于颈后，拇指向下，余四指扶持左颈部(患者稍低头)，同时嘱患者双脚踏地，臀部正坐不准移动(助手面对患者站立，两腿夹住患者左大腿，双手压住左大腿根部，维持患者正坐姿势)，左手拇指扣住偏向左侧之棘突，然后医者右手拉患者颈部，使身体前倾90度(或略小)，接续向右侧弯《尽量大于45度)，在最大侧弯位，医者以右上肢使患者躯干向后内侧旋转，同时左手拇指顺势向左上顶腰椎棘突，即可觉察指下椎体有轻微错动，往往伴随“喀啪”一声。之后，双手拇指从上至下将棘上韧带理顺，同时松动腰肌。最后，一手拇指从上至下顺次按压一下棘突，检查歪斜棘突是否已拨正，上下棘间隙是否已等宽。棘突向左侧歪时，医者扶持患者肢体和牵引方向相反，方法相同。